logo

Endre skriftstørrelse

Hold CTRL-tasten nede.
Trykk på + for å forstørre, eller - for å forminske.

Klatreteknikk

Klatreteknikk

Her gir vi deg i løpet av noen timer en ettermiddag/kveld (2 timer) en innføring i grunnleggende teknikk som f.eks. fotplassering, tyngdepunkt og måter å holde på et klatregrep på.

Nybegynner

 

Målgruppe:

Dette er kurset for deg som så vidt har kommet i gang med klatring og som ønsker en innføring i alle de «hemmelige knepene» som kanskje gjør at du kommer deg opp en spesiell bulder eller rute du drømmer om å klare.

 

Innhold:

Her gir vi deg i løpet av noen timer en ettermiddag/kveld (2 timer) en innføring i grunnleggende teknikk som f.eks. fotplassering, tyngdepunkt og måter å holde på et klatregrep på.

 

Pris: 400,-

 
 
 

Viderekommende

 

Dette er for deg som har klatret en stund, men som ønsker noe veiledning i treningsmetoder for å kunne bli en enda bedre klatrer.

 

Innhold:

På en økt noen timer en kveld viser vi deg f.eks hvordan du kan bruke Campus Board og treningsbjelker riktig, hvordan du kan dele inn klatreøktene mer metodisk, hvordan du kan trene hjemme og hva du bør fokusere på av styrker og svakheter. Kurset blir lagt opp etter ditt behov.

 

Pris: 400,-

 

 

  • Skriv ut denne siden Skriv ut denne siden
  • Del på:

  • Tips en venn Tips en venn
  • Del på Facebook
  • Del på Twitter

Kommende kurs

Tyrili klatring

Org. nr.                                NO 983 610 617 MVA
Anders Johansensvei 10        Tlf: 47 47 40 03
2615 Lillehammer                 E-post:klatring@tyrili.no
 

  • Gå til Facebook

Ansvarlig redaktør: Rune Osvold